Wendy Idzenga - Ademwerk & Coaching

Aanbod
1-op-1 ademsessies & trajecten
Groepssessies
Retreats
Bedrijfstrainingen

Specialismen
Ademcoaching algemeen
Functioneel Ademen
Verbonden ademhaling
Epiphora Methode
Transformational Cupping
IJsbaden
Workshops over ‘Stress management’ en ‘De kracht van de adem’

Daarnaast ook: microdosing/psychdelics & ceremoniële cacao (tijdens retreats)

Locatie
Groningen (GN), Paterswolde (DR) & online programma’s

Website
Wendyidzenga.nl

Lees ook dit interview met Wendy op The Breathwork Movement over haar persoonlijke verhaal: DE KRACHT VAN ADEMWERK BIJ HERSTEL VAN REUMA

Wendy staat met haar verhaal ook vermeld in het boek Jouw adem, jouw medicijn

Email
info@wendyidzenga.nl

Introductie
Na in 2021 gediagnosticeerd te zijn met ernstige reumatoïde polyartritis, werd ik gedwongen om mijn drukke leven als manager en fanatieke sporter radicaal om te gooien. Deze uitdaging heeft mijn passie aangewakkerd om anderen te helpen die ook vastlopen in hun leven en waarvan het lichaam “ineens” zegt: Nee! Via ademwerk en coaching focus ik op het bewust worden van de eigen ademhaling en lichaamssignalen, essentieel voor persoonlijke groei en het herstellen van de verbinding tussen geest en lichaam. De manier om blijvende groei en verandering te realiseren.

Omdat elk mens uniek is, geloof ik dat een holistische aanpak het meest effectief is. Daarom beschik ik over een breed scala aan expertise en werk ik samen met een netwerk van professionals, waaronder een psycholoog, natuurgeneeskundig therapeut, osteopaat en een burn-out coach. Zo kunnen we jouw klachten grondig en vanuit verschillende hoeken benaderen. Vanuit deze brede en diepgaande benadering zie ik dat mijn klanten aanzienlijk meer genieten van rust, minder opgejaagd zijn en vanuit een fijne energie kunnen aantrekken wat ze werkelijk willen in het leven.

In mijn praktijk werk ik voornamelijk met mensen die hard werken en veel geven, maar die willen leren hoe hun inspanningen niet ten koste hoeven te gaan van hun (mentale & fysieke) gezondheid of relaties. Mijn praktijk staat open voor iedereen die bereid is om te investeren in hun welzijn. Ik bied zowel individuele sessies aan als groepssessies, online en tijdens livedagen, waarbij ik een holistische benadering combineer met diepe persoonlijke inzichten om belemmerende overtuigingen en gedragspatronen aan te pakken.

Mijn doel is om je te helpen weer energie te voelen stromen en vanuit een vitaal en veerkrachtig zelf je dromen en verlangens te realiseren. Laten we samen ontdekken hoe krachtig ademwerk kan zijn in jouw reis naar een gezonder en meer verbonden leven.

Interessant? Lees dan verder op www.wendyidzenga.nl.

Voor het overzicht van alle ademcoaches: