Ik werd (voor de tweede keer) geïnterviewd door Nathalie Kamp voor haar podcast House of Qi, n.a.v. het verschijnen van het boek Jouw adem, jouw medicijn.

Door een ongelukkige klap tegen een verlaagd plafond liep Nikki een flinke hersenschudding op. Het gevolg was dat zij een lange periode niet meer in staat was om haar normale leven te leven. Ze was uitgeschakeld, doodmoe en kon niet werken of activiteiten ondernemen met haar vrienden. Rust houden, revalideren, en af en toe een meditatie of yoga les was het hoogst haalbare.

Op een dag meldde ze zich weer eens aan voor een rustige yoga les. Dacht ze. Het bleek een workshop ademhaling. Dit veranderde alles…

Meer info vind je op nathaliekamp.nl.
Luister de aflevering direct via Spotify.

Het boek Jouw adem, jouw medicijn bestel je in je lokale boekhandel, of online via o.a. Libris, Bol.com of Bruna.nl (gratis verzending).

Bekijk ook: