𝗔𝗱𝗲𝗺𝘄𝗲𝗿𝗸 midden in het bos, wat je niet meer dient laat je los ;-) 

Herfst, een seizoen van rust, reflectie en loslaten. Hoe zou het zijn om weer dichtbij jezelf te komen en te voelen wat voor jou belangrijk is? Ontdek het op zaterdag 23 november tijdens het NATURE DAY RETREAT. Deze keer op Landgoed Stameren, een magische plek in het bos. Je wordt liefdevol begeleid door ademcoaches Jacomijn en Margo. Zij geloven in de kracht van de natuur om tot rust te komen, te reflecteren en weer connectie te maken met jezelf. Vanuit stilte en ontspanning komt er weer ruimte voor beweging in de richting die voor jou klopt. 

Deze dag draait helemaal om jou! Wat zijn jouw verlangens en behoeften? De cacaoceremonie en verbonden ademhaling maken dat je weer dieper in je lijf komt en weer echt kunt voelen wat jij nodig hebt. Er staat daarna een vers bereide lunch voor je klaar (vegetarisch en Ayurvedisch). In de middag ga je het bos in en dompel je je onder in de herfst met bijpassende opdrachten, ademhalingsoefeningen en meditaties.

Lees meer over het Nature Day Retreat in deze reportage van The Breathwork Movement. 

📍Locatie: Landgoed Stameren, Maarn
🗓 Datum: Zaterdag 23 november van 9.30 - 17.00 
🌬 Maximaal 12 deelnemers (women only)
Bekijk hier alle informatie