Wil jij de kracht van je adem ervaren in een kleinschalige en liefdevolle setting? De energie van een ademcirkel zorgt niet alleen voor een diepe verbinding met jezelf, maar je voelt je ook gedragen door de rest van de groep.

Tijdens de sessie werk je, begeleid door ademcoach Vianne Haalboom, met de verbonden ademhaling, waardoor vastzittende emoties, beperkende overtuigingen en fysieke blokkades de kans krijgen om los te laten. Hierdoor komt je zenuwstelsel tot rust en wordt de verbinding met je ware zelf versterkt. Verlang jij naar een moment helemaal voor jezelf? Niks moeten, maar gewoon even zijn. Verlang jij naar een diepere verbinding met je lijf en gevoel? Een diepe ontspanning en ontprikkeling? Een energieboost? Het loslaten van blokkades, spanningen, emoties en niet helpende gedachten? Verlang jij naar een flinke dosis zelfliefde? Dan ben je van harte welkom! 

Data: iedere 2e vrijdag van de maand van 19.00-21.30
Locatie: ZENZO Yoga, Raadhuisplein 1b, Zandvoort
Bijdrage: 42,-
De link naar meer informatie en aanmelden vind je hier