Mini-Retraite | Cacao, Yin Yoga & Verbonden Ademreis, 10 december in Den Haag

Mini-Retraite: Zak in je lijf & kom thuis bij jezelf

Gun jezelf een dag van rust, verdieping en verbinding. Een zachte reis naar binnen met yin yoga, ceremonieel cacao en verbonden ademwerk.

Deze mini-retraite nodigt je uit om te vertragen en opnieuw contact te maken met je lichaam, je adem en je hart. Om even stil te staan in plaats van door te hollen.

- Laat spanning los.
- Herstel je energie.
- Voel je gedragen.

Met behulp van de kracht van de adem, de warmte van cacao en de verstilling van yin yoga maak je ruimte voor nieuwe inzichten, heling en ontspanning. In deze cirkel creëer ik een veilige bedding waarin je alles mag laten zijn. Je hoeft niets te ‘doen’, je mag gewoon zijn.

Wat je kunt verwachten:

• Een liefdevolle openingscirkel

• Yin yoga geïnspireerd op een thema met zacht, vertragen, thuiskomen

• Een verwarmende cacao ceremonie

• Een transformerende verbonden ademreis

• Een fijne afsluiting met ruimte voor integratie

• Optioneel: een korte strandwandeling in stilte

Deze retraite is open voor iedereen. Geen ervaring nodig.
Let op: lees vóór registratie de contra-indicaties voor ademwerk en cacao.

Data
Woensdag 10 december

Tijd
10:00-14:00

Locatie
Keizerstraat 50B in Den Haag

Investering
€72,-

Informatie / aanmelden:
Genietvanzijn.nl/boek-je-sessie/cacao-ademcirkels/ademcirkel