The Breathwork Magazine:
ontdek de kracht van een bewuste ademhaling

In het magazine van The Breathwork Movement vind je vele artikelen over de kracht van de adem. Interviews met ademcoaches en ademopleiders, de beste ademhalingsoefeningen bij stress, slapeloosheid, angst en meer, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!

 

Recente artikelen

Uitgelichte artikelen

 

Interviews

Featured
Waarom échte rust en welzijn begint met het nemen van adempauzes
Waarom échte rust en welzijn begint met het nemen van adempauzes
Het effect van verbonden ademwerk bij vastzittende emoties en stress
Het effect van verbonden ademwerk bij vastzittende emoties en stress
Patronen doorbreken na een burn-out via verbonden ademwerk
Patronen doorbreken na een burn-out via verbonden ademwerk
Ademwerk als katalysator voor persoonlijk leiderschap
Ademwerk als katalysator voor persoonlijk leiderschap
Ademwerk als sleutel tot herstel bij trauma en PTSS
Ademwerk als sleutel tot herstel bij trauma en PTSS
Wat doet een Rebirthing Breathwork ademcoach?
Wat doet een Rebirthing Breathwork ademcoach?
Veerle Dobbelaere over angstaanvallen, ademwerk en mindfulness
Veerle Dobbelaere over angstaanvallen, ademwerk en mindfulness
Leer jezelf en anderen via ademwerk begeleiden naar een betere gezondheid en een hoger energieniveau - Interview Jerome Wehrens van B-Mind
Leer jezelf en anderen via ademwerk begeleiden naar een betere gezondheid en een hoger energieniveau - Interview Jerome Wehrens van B-Mind
Welke rol speelt ademhaling bij chronische pijn? Interview met holistisch fysiotherapeut Sjoerd Mertens
Welke rol speelt ademhaling bij chronische pijn? Interview met holistisch fysiotherapeut Sjoerd Mertens
De Breath Release Methode: leer ademsessies begeleiden van A tot Z - Interview Mireille de Haas over de Breath Release ademopleiding
De Breath Release Methode: leer ademsessies begeleiden van A tot Z - Interview Mireille de Haas over de Breath Release ademopleiding
Verbonden ademwerk bevrijdt van oude pijn en trauma - Het verhaal van ademcoach Marko Leeman
Verbonden ademwerk bevrijdt van oude pijn en trauma - Het verhaal van ademcoach Marko Leeman
Waarom is kennis van ademhaling zo belangrijk binnen de GGZ?
Waarom is kennis van ademhaling zo belangrijk binnen de GGZ?
Adem als essentiële tool voor een kalmer, gezonder en bewuster leven - Interview met ademcoach Kim Mulder
Adem als essentiële tool voor een kalmer, gezonder en bewuster leven - Interview met ademcoach Kim Mulder
Meer focus, prestatiekracht en kalmte met behulp van ademwerk - Interview met ademcoach Bob Nieuwenhuis
Meer focus, prestatiekracht en kalmte met behulp van ademwerk - Interview met ademcoach Bob Nieuwenhuis
Ademwerk tijdens een fertiliteitstraject: van grote toegevoegde waarde - Interview met Cheraldine Oudolf
Ademwerk tijdens een fertiliteitstraject: van grote toegevoegde waarde - Interview met Cheraldine Oudolf
Hoe word je een (steen)goede ademcoach? Interview met Anouk Smulders van Lifebizz Academy
Hoe word je een (steen)goede ademcoach? Interview met Anouk Smulders van Lifebizz Academy
"Hard werken kon ik wel. Juist daarom was de zachtheid van Rebirthing Breathwork zo waardevol" - Zoey Hermsdorf, Rebirthing Breathwork facilitator
"Hard werken kon ik wel. Juist daarom was de zachtheid van Rebirthing Breathwork zo waardevol" - Zoey Hermsdorf, Rebirthing Breathwork facilitator
Ademwerk voor zorgprofessionals - een complete, verrijkende ademopleiding voor coaches en therapeuten
Ademwerk voor zorgprofessionals - een complete, verrijkende ademopleiding voor coaches en therapeuten
De Adempro Ademopleiding: diepgaande, onderbouwde én belichaamde kennis van het hele spectrum van ademwerk
De Adempro Ademopleiding: diepgaande, onderbouwde én belichaamde kennis van het hele spectrum van ademwerk
Waarom iedereen voordeel kan behalen uit ademwerk - interview met Nathalie Kamp (House of Qi)
Waarom iedereen voordeel kan behalen uit ademwerk - interview met Nathalie Kamp (House of Qi)
 

Categoriën

 

Nieuwsbrief

Mis nooit meer iets van The Breathwork Movement 😊

Ontvang wekelijks de laatste artikelen en de beste ademtips, rechtstreeks in je mail.

Als je ademwerk nog nooit hebt ervaren, is er eigenlijk maar één advies: ga het ervaren. De enige manier om te weten hoe krachtig en magisch het kan zijn, is niet door erover te horen, of erover te lezen, maar door het zelf te doen. ⁠ ⁠
ZONdag... ⁠ #takeitslow ❤️
Als je Jouw adem, jouw medicijn al hebt gelezen, heb je Heidi (@wan.breathworkandcoaching) al voorbij zien komen. In het boek deelt zij haar ervaringsverhaal, van hard werken, emoties wegstoppen, een verloren contact met haar lichaam, naar een onverm
Wanneer je wordt overvallen door moeilijke emoties, en ook wanneer je ze (onbewust) al jaren hebt weggestopt, kiest je zenuwstelsel een of meerdere overlevingsreacties. Dit maakt dat we ons niet altijd op manieren gedragen die handig, logisch of lief
Tijdens een inspiratiesessie bij de landelijke @politie afgelopen week was ook een live cartoonist aanwezig die mijn sessie samenvatte in beelden - zó tof en spot-on! ⁠ ⁠ Zie foto 2 en 3. Box breathing kwam uiteraard voorbij als een super effe
Een mooi interview met @annemieke_klinkenberg die hartcoherentielessen geeft op scholen aan kinderen 8/9/10 jaar. Ademles draagt niet alleen bij aan rust in de klas, maar geeft kinderen ook de tools om te leren omgaan met stress en moeilijke situatie
Stel je voor dat je je zwaar angstig of gestrest voelt, je een ademoefening doet in de hoop dat dit je zenuwstelsel kalmeert, maar dat je juist het omgekeerde effect ervaart: je wordt er nóg onrustiger van. ⁠ ⁠ Weet dan dat dit niet vreemd is.