The Breathwork Magazine:
ontdek de kracht van een bewuste ademhaling

In het magazine van The Breathwork Movement vind je vele artikelen over de kracht van de adem. Interviews met ademcoaches en ademopleiders, de beste ademhalingsoefeningen bij stress, slapeloosheid, angst en meer, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!

 

Recente artikelen

Uitgelichte artikelen

 

Interviews

Featured
Patronen doorbreken na een burn-out via verbonden ademwerk
Patronen doorbreken na een burn-out via verbonden ademwerk
Ademwerk als katalysator voor persoonlijk leiderschap
Ademwerk als katalysator voor persoonlijk leiderschap
Ademwerk als sleutel tot herstel bij trauma en PTSS
Ademwerk als sleutel tot herstel bij trauma en PTSS
Wat doet een Rebirthing Breathwork ademcoach?
Wat doet een Rebirthing Breathwork ademcoach?
Veerle Dobbelaere over angstaanvallen, ademwerk en mindfulness
Veerle Dobbelaere over angstaanvallen, ademwerk en mindfulness
Leer jezelf en anderen via ademwerk begeleiden naar een betere gezondheid en een hoger energieniveau - Interview Jerome Wehrens van B-Mind
Leer jezelf en anderen via ademwerk begeleiden naar een betere gezondheid en een hoger energieniveau - Interview Jerome Wehrens van B-Mind
Welke rol speelt ademhaling bij chronische pijn? Interview met holistisch fysiotherapeut Sjoerd Mertens
Welke rol speelt ademhaling bij chronische pijn? Interview met holistisch fysiotherapeut Sjoerd Mertens
De Breath Release Methode: leer ademsessies begeleiden van A tot Z - Interview Mireille de Haas over de Breath Release ademopleiding
De Breath Release Methode: leer ademsessies begeleiden van A tot Z - Interview Mireille de Haas over de Breath Release ademopleiding
Verbonden ademwerk bevrijdt van oude pijn en trauma - Het verhaal van ademcoach Marko Leeman
Verbonden ademwerk bevrijdt van oude pijn en trauma - Het verhaal van ademcoach Marko Leeman
Waarom is kennis van ademhaling zo belangrijk binnen de GGZ?
Waarom is kennis van ademhaling zo belangrijk binnen de GGZ?
Adem als essentiële tool voor een kalmer, gezonder en bewuster leven - Interview met ademcoach Kim Mulder
Adem als essentiële tool voor een kalmer, gezonder en bewuster leven - Interview met ademcoach Kim Mulder
Meer focus, prestatiekracht en kalmte met behulp van ademwerk - Interview met ademcoach Bob Nieuwenhuis
Meer focus, prestatiekracht en kalmte met behulp van ademwerk - Interview met ademcoach Bob Nieuwenhuis
Ademwerk tijdens een fertiliteitstraject: van grote toegevoegde waarde - Interview met Cheraldine Oudolf
Ademwerk tijdens een fertiliteitstraject: van grote toegevoegde waarde - Interview met Cheraldine Oudolf
Hoe word je een (steen)goede ademcoach? Interview met Anouk Smulders van Lifebizz Academy
Hoe word je een (steen)goede ademcoach? Interview met Anouk Smulders van Lifebizz Academy
"Hard werken kon ik wel. Juist daarom was de zachtheid van Rebirthing Breathwork zo waardevol" - Zoey Hermsdorf, Rebirthing Breathwork facilitator
"Hard werken kon ik wel. Juist daarom was de zachtheid van Rebirthing Breathwork zo waardevol" - Zoey Hermsdorf, Rebirthing Breathwork facilitator
Ademwerk voor zorgprofessionals - een complete, verrijkende ademopleiding voor coaches en therapeuten
Ademwerk voor zorgprofessionals - een complete, verrijkende ademopleiding voor coaches en therapeuten
De Adempro Ademopleiding: diepgaande, onderbouwde én belichaamde kennis van het hele spectrum van ademwerk
De Adempro Ademopleiding: diepgaande, onderbouwde én belichaamde kennis van het hele spectrum van ademwerk
Waarom iedereen voordeel kan behalen uit ademwerk - interview met Nathalie Kamp (House of Qi)
Waarom iedereen voordeel kan behalen uit ademwerk - interview met Nathalie Kamp (House of Qi)
Véronique Lejeune over haar 10-daagse Opleiding tot Ademcoach
Véronique Lejeune over haar 10-daagse Opleiding tot Ademcoach
Ademwerk voor meer controle over je lichaam, geest én leven - interview Cora Verkuilen (Liquid Breath)
Ademwerk voor meer controle over je lichaam, geest én leven - interview Cora Verkuilen (Liquid Breath)
 

Categoriën

 

Nieuwsbrief

Mis nooit meer iets van The Breathwork Movement 😊

Ontvang wekelijks de laatste artikelen en de beste ademtips, rechtstreeks in je mail.

Stel je voor dat je je zwaar angstig of gestrest voelt, je een ademoefening doet in de hoop dat dit je zenuwstelsel kalmeert, maar dat je juist het omgekeerde effect ervaart: je wordt er nóg onrustiger van. ⁠ ⁠ Weet dan dat dit niet vreemd is.
Ken jij dit ademtooltje al? Zenspire. Een van m'n favorietjes. Om de simpele reden dat hij zo simpel is, en eigenlijk niet zoveel opties heeft ;) Maar wel precies de opties waar ik iets aan heb. ⁠ ⁠ Want:⁠ ⁠ 𝟭). 𝗛𝗶𝗷 𝗸𝗮𝗻 𝘁𝗿𝗶𝗹𝗹𝗲𝗻⁠ Naast h
Het venijnige van een burn-out: je denkt dat het jou nooit zal overkomen, totdat het je 'ineens' tóch overkomt. @sanne_van_leeuwen deelt deze week haar krachtige verhaal. Hoe ademwerk haar hielp herstellen van een burn-out, en voor een complee
Blijft fascinerend toch? Dit plaatje. Longen en bomen... gemaakt door dezelfde geniale creator 🪄⁠ ⁠ Je longen ademen zuurstof in en kooldioxide uit, terwijl bomen precies het tegenovergestelde doen - ze ademen kooldioxide in en ademen zuurstof uit.
De nervus vagus, de belangrijkste ontspanzenuw van je lichaam, onderdeel van je parasympathische zenuwstelsel. Hij is nauw verbonden met je ademhaling, en kan - als je hem positief stimuleert - je hartslag en ademhaling kalmeren en je zenuwstelsel to
Een mooi gesprek met ademcoach en leiderschapscoach @dana.wildeman. Zij helpt vrouwen met richting (terug)vinden in hun leven. De adem speelt hierbij een enorm krachtige en belangrijke rol.⁠ ⁠ Dana: "Ik zie zo veel mensen in hun hoofd leven, vee
The Breathwork Movement bestaat alweer ruim 4 jaar, maar uiteraard deed ik ook iets vóór dit avontuur startte. ⁠ ⁠ Herstellen van een hersenschudding, dat ten eerste. Doordat ik een hersenschudding / post-commotioneel syndroom opliep en