Sanne van Leeuwen Coaching & Ademwerk
Sanne van Leeuwen Coaching & Ademwerk
Aanbod
1-op-1 sessies
Duosessies
Groepssessies (ademcirkels)
Reconnect trajecten
Retreats
Specialismen
Ademcoaching
Verbonden ademhaling
Transformational Breath®
Locatie
Woerden (omgeving) Utrecht
Website
Sannevanleeuwen.com
Lees ook dit Interview met Sanne op The Breathwork Movement, waarin ze deelt over haar persoonlijke reis met de adem
E-mail
coachingenademwerk@gmail.com
Introductie
Ik hou ervan om zachtheid en spiritualiteit te combineren met humor en een flinke dosis nuchterheid. Samen oude patronen en overtuigingen onder de loep nemen en ruimte maken om vanuit kracht en liefde je volle potentieel te leven, is wat ik het allerliefste doe.
Acht jaar geleden kwam ik in contact met ademwerk. De aanleiding was een flinke burn-out, waar ik met open ogen in was gewandeld, ervan overtuigd dat ik daar 'niet echt het type voor was'. Ik kwam er echter achter dat ik al die tijd mijn geluk aan het uitstellen was geweest en dat ik geen enkele feeling meer had met mijzelf en mijn eigen grenzen. Ik ging inzien dat ik mij op cruciale momenten herpakt had en nog eens extra mijn schouders eronder had gezet, in plaats van stil te staan bij en te doorvoelen wat er was.
Ik leerde middels ademwerk weer contact maken met mijzelf. Ik leerde dat ik in het hier-en-nu gelukkig kan zijn, met wat er nu is, precies zoals het is en dat het oké is om mij open te stellen en kwetsbaar te zijn. In het hier-en-nu sta ik veel meer in verbinding met mijzelf en voel ik wat er gebeurt als ik mijn grens signaleer en respecteer. Ik kan echt in contact zijn met de ander en daarin mijzelf laten zien zoals ik ben en de ander zien voor wie hij/zij is.
Kijk voor meer informatie op Sannevanleeuwen.com.
Voor het overzicht van alle ademcoaches: