The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Ademwerk als katalysator voor persoonlijk leiderschap
De adem speelt een krachtige en belangrijke rol bij persoonlijke ontwikkeling en richting vinden in je leven. Adem- en leiderschapscoach Dana Wildeman legt uit.
Ademwerk als sleutel tot herstel bij trauma en PTSS
Traumacoach Marcella Güll worstelde zelf jaren met depressie, angst, PTSS, paniekaanvallen en slaapproblemen. Dankzij ademwerk vond zij de sleutel tot herstel.
3 x wetenschappelijke studies naar de effectiviteit van ademwerk bij angst en stress
Ontdek drie recente wetenschappelijke publicaties die de werkzaamheid en effectiviteit van het doen van ademhalingstechnieken voor een betere fysieke en mentale gezondheid aantonen.
