The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Ontdek de kracht van hartcoherentie
Hartcoherentie is een heel simpele, wetenschappelijk onderbouwde (adem)techniek waarmee je jezelf in rust, balans en flow kunt brengen.
Keuzehulp bij ademtools - Welke tool past bij jou?
Welke ademtools zijn er? Wat kunnen ze? Welke zijn geschikt voor jou? In dit artikel krijg je keuzehulp, zodat jij het meeste profijt (en geen spijt!) van jouw ademtool hebt.
De Pebbles van Glimp: hoe werkt ademen met deze ademcoach in je hand?
De Pebbles van Glimp is een slimme, nieuwe, mooie ademtool. Ik heb hem getest en deel mijn ervaringen. Wat is de toegevoegde waarde van ademen met zo een tool?
Hoe ademwerk de verbinding met je lijf en gevoel herstelt - Het verhaal van ademcoach Marleen Kromkamp
Ademwerk is een prachtige manier om weer in verbinding te komen met jezelf. Het kan je letterlijk weer in je kracht zetten. Lees het verhaal van Marleen Kromkamp.
Waarom je ademhaling essentieel is bij burn-out klachten en herstel
Het bewust controleren van je ademhaling is een van de krachtigste manieren om burn-outklachten te verminderen, zowel in stressvolle momenten zelf, als op lange termijn.
Hoe je ademhaling je kan verlossen van chronische vermoeidheid, hyperventilatie, en burn-out - Het verhaal van ademcoach Clint Thuijls
Clint Thuijls liep lange tijd met klachten rond, totdat ze ontdekte dat ze chronisch hyperventileerde en ademhalingsoefeningen ging toepassen. Haar klachten verdwenen als sneeuw voor de zon. Inmiddels deelt ze al haar kennis en ervaring met anderen als ademcoach. Lees hier haar verhaal.
Hoe je met hartcoherentie letterlijk de spanning uit je lijf kunt wegademen - Hartcoherentiecoach Isabel Degroote legt uit
Nadat Isabel Degroote een aantal jaar terug over haar grenzen heen ging, volgde de zoektocht om meer rust en balans in haar leven aan te brengen. De echte eye-opener kwam bij hartcoherentie, een eenvoudige maar ontzettend krachtige techniek.
Blijven Ademen: de bestseller over de adem die niet op je lijstje mag ontbreken
Onlangs verscheen een vernieuwde versie van met praktische en heldere boek Blijven Ademen, waarvan inmiddels meer dan 10.000 exemplaren zijn verkocht. De auteurs, Katrien Geeraerts en Louis van Nieuland, leggen hier uit waarom ze het boek geschreven hebben en welke mooie feedback ze er tot nu mogen hebben ontvangen.
