Ademreis door het lichaam in 5 sessies in Utrecht

Vanaf 17 mei start er weer een nieuwe ademreis van 5 sessies in een vaste groep. Deze 5 keer maak je een ademreis door het lichaam; van ruimte maken in de buik, het middenrif, rug, naar het hart, de keel, het hoofd. Uiteindelijk komt het hele lichaam stapsgewijs aan bod, wat zorgt voor veel ademruimte (is ontspanning en rust) en voor een grote opruiming van o.a. oude patronen, angsten, pijnen, stress. Daarnaast krijg je genoeg tools om je ademreis thuis voort te zetten.

Er wordt meer gedeeld, verhalen hoeven niet herhaald te worden, je leert elkaar beter kennen. Patronen van anderen kunnen een spiegel zijn voor jezelf. Je bent committed aan 5 sessies; geen weg meer terug. Maximale groepsgrootte is 6 personen.

Data: 17 mei, 31 mei, 14 juni, 28 juni en 12 juli om 10 uur
Locatie: Kanaalweg 84A in Utrecht. Gratis parkeren / 15 min lopen vanaf CS.
Bijdrage: €275,- voor 5 sessies. Als je een keer niet kunt, kun je een les inhalen op een van de zaterdag-  of zondagochtenden, of tegen een kleine bijbetaling een individuele sessie boeken.
Aanmelden en meer informatie: luchtigademcoaching@gmail.com en kijk op www.luchtig-ademcoaching.nl.