Podcast tip: Fenneke Dam over de kracht van ademwerk voor emotionele heling en bewustzijn
Een prachtige podcast over de helende kracht van ademwerk, voelen en bewustzijn met Fenneke Dam van Ademwerk, te gast bij Arie Boomsma in Over Routines.
Ademwerk, bewustzijn en emotionele heling
Fenneke Dam is ademcoach met de focus op bewust verbonden ademwerk. Ademwerk dat je helpt om weggedrukte emoties te doorvoelen en verwerken, waardoor jij voller en bewuster in het leven komt te staan. Hoe kun je door ademhaling angsten aangaan? Welke gevoelens schuilen daadwerkelijk achter die emoties? Een gesprek over de adem, het voelen van emoties en de kracht van bewustzijn.
Luister de aflevering van Arie Boomsma’s Over Routines met Fenneke Dam van Ademwerk via Spotify (of je favoriete podcastkanaal).
PS. Lees ook dit interview met Fenneke over ademwerk en haar persoonlijke reis op The Breathwork Movement.
LOSLATEN, HOE DOE JE DAT? LEES HET VERHAAL VAN FENNEKE DAM VAN ADEMWERK
Bekijk ook:
Slaap je onrustig, moeilijk of te weinig? Grote kans dat het probleem niet begint in de nacht – maar overdag.
In dit webinar geeft ademcoach Jasper Heijster je een praktische en verhelderende blik op slaap, ontspanning en jouw lichaamseigen ritme!
Dinsdag 22 juli 20:00 - 21:30 uur (incl replay en Q&A)
✨ Meld je aan en adem mee!