The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
“Ademwerk zorgt voor verdieping. Ook al heb je het idee dat je al veel innerlijk werk hebt verzet, blijkt er vaak toch nog veel onaangeraakt” - Mees Stegeman
Mees Stegeman is misschien wel de jongste ademcoach die Nederland ooit gekend heeft. En zeker niet de minste. Hier vertelt Mees haar verhaal. Over hoe de adem zo jong al op haar pad is gekomen, wat het haar heeft gebracht en welke tips ze heeft voor jou.
"De adem brengt je op plekken waar je met woorden niet bij kunt komen" - Marieke Rolloos
Marieke Rolloos heeft een grote passie voor de adem, en combineert ademwerk met coaching, NLP, systemisch werk en lichaamsgericht traumatherapie. Daar zet ze zich met heel haar hart voor in. Ontdek hoe de adem op haar pad is gekomen en welke tips Marieke heeft voor jou!
"Dankzij de adem kreeg ik tools om blokkades op te ruimen en ballast kwijt te raken, hoe mooi is dat!" - José Löhr
Nadat José Löhr een aantal jaar terug zelf overspannen werd, besloot ze zich volledig te verdiepen in stress en trauma release. Inmiddels begeleidt ze anderen in hun proces als ademcoach en TRE Provider. Lees hier haar verhaal. “Ik voel me als een dankbaar kind die een wonderlijke ontdekkingsreis aan het maken is, en voor mezelf en de wereld een cadeautje heeft.”
"Er is dankzij de adem een ballast aan oude pijn getransformeerd, ik leef zoveel lichter." - Ellen Dekkers
Ellen Dekkers is ademcoach en -trainer in Amsterdam. Ze werkt samen met Rob Koning, oprichter van Mr. Breath, bij zijn opleiding tot ademcoach, de Deep Dive weekenden en in zijn praktijk in Amsterdam. Ook assisteert ze met veel plezier al vele jaren Wilna Eenkhoorn bij haar opleiding in Creil. Waar komt de adempassie bij Ellen vandaan? Dit is haar verhaal.
"Met bewust verbonden ademwerk adem je letterlijk het verleden uit je cellen." - Geert De Vleminck
In 1999 deed Geert De Vleminck zijn eerste bewust verbonden ademsessie. Hierna volgde er al snel meer. Zijn ervaringen met ademwerk hebben zoveel indruk gemaakt en ook voor zo’n transformatie gezorgd, dat Geert uiteindelijk besloot zijn leven eraan te wijden.
"Een goede ademcoach stijgt boven de technieken uit" - Rob Koning over het ontstaan van zijn ademopleiding
Rob Koning is al zo’n twaalf jaar actief als ademcoach, en sinds vorig jaar kan hij zich dus ook opleider noemen. Waarom is Rob gestart met zijn opleiding? Hoe heeft hij het ingericht? Wat wil hij ermee bereiken? Hij legt het hier zelf uit.
"Je kunt je kind letterlijk weer op adem laten komen door vaker rustmomenten in te bouwen." - Manja Litjens
Kinderontspancoach Manja Litjens, schrijfster van het kinderboek ‘Sara en het geheim van vriendje Adem’, is op een mooie missie. Ze helpt (gevoelige) kinderen weer lekker in hun vel te zitten en om de energiebalans tussen lijf en hoofd te herstellen met creativiteit, ouder & kind yoga en meditatie. Wat inspireerde haar tot het schrijven van haar boek? Hier deelt Manja haar verhaal.
"Adem is een prachtig middel om het leven te leven dat je werkelijk wilt." - Marleen van den Hout, grondlegster Methode Beter Ademen®
Beter ademen, dat klinkt voor velen als muziek in de oren. Maar hoe doe je dat, hoe kan je het leren? Marleen van den Hout heeft er een hele effectieve methode voor ontwikkeld: Beter Ademen. Hier lees je haar verhaal.
