The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Waarom ademwerk vaak zoveel krachtiger werkt dan praattherapie - Het verhaal van ademcoach en lichaamsgericht psychotherapeut Natasja de Lange
Via de adem kan je patronen en gedachten transformeren die je belemmeren om te leven vanuit je hart. Ademcoach, -trainer en lichaamsgericht psychotherapeut Natasja de Lange legt uit hoe dit zit.
Dit is waarom je adem een superpower is wanneer je hem bewust inzet - breathwork facilitator Sophie van Aanholt
‘Hoewel ademen simpel en vanzelfsprekend is, wordt het een 'superpower' wanneer je hem bewust inzet.’ Dit is het verhaal van breathwork facilitator en meditatie teacher Sophie van Aanholt.
Waarom ademwerk de snelweg is om door te dringen tot je onderbewuste - het verhaal van Nicole Riviere van Breath and Energy
Daar waar je mediteren vaak urenlang moet zitten om bij de laag van het onderbewuste te komen, blijkt ademwerk je snelweg. Ontdek waarom in dit prachtige verhaal van adem- en energiewerker Nicole Riviere.
Waarom ademwerk de ideale tool is om herstel van stress en chronische pijnklachten te bevorderen - Holistisch fysiotherapeut & ademcoach Maureen Otten
Ademwerk is de ideale tool om herstel van stressgerelateerde klachten te bevorderen en om connectie tussen body & mind te verbeteren. Ontdek wat holistisch fysiotherapeut en ademcoach Maureen Otten hier over te zeggen heeft.
Hoe je adem werkt als de sleutel naar een leven in vertrouwen (in plaats van angst) - Ademwerk facilitator Cindy Belmon
Wat is er toch zo bijzonder aan ademwerk? Ademwerk facilitator & retreat host Cindy Belmon deelt haar persoonlijke verhaal over zelfacceptatie, rouw, traumaverwerking, geblokkeerde energie en emoties.
Hoe breathwork je kan bevrijden en helen van trauma - Breathwork facilitator Melina Groen
Melina Groen zet als breathwork facilitator ademwerk (en plantmedicijnen) in voor heling van trauma in het lichaam en de psyche, nadat zij zelf de krachtige en helende werking ervan heeft mogen ervaren.
Post Commotioneel Syndroom (PCS) overwinnen met behulp van ademwerk - Dit is hoe ademcoach Eelke Rutten dit heeft gedaan
Een langdurige hersenschudding dwong Eelke Rutten op zoek te gaan naar manieren om haar fysieke en mentale gezondheid weer op de rit te krijgen. Welke rol ademwerk hierin heeft gespeeld en hoe het haar is gelukt PCS te overwinnen?
Hoe je dankzij je adem meer vrijheid, gezondheid en flow in je leven kunt ervaren - Ademdocent Saskia van Erven
Het was een burn-out die ervoor zorgde dat adem- en yogadocent Saskia van Erven haar hart is gaan volgen, in de richting van yoga, meditatie en ademwerk. Wat heeft het haar gebracht en welke tips heeft ze voor jou?
