Toen een ernstige voetaandoening en chronische pijn het leven van Jasper Heijster (ademcoach, praktijk Adem en Rust in Zutphen) dusdanig verstoorde dat hij geen half uur meer kon lopen, kwam hij bij toeval terecht bij een ademsessie, iets wat alles voor hem veranderde.

Wat maakt iemand een goede ademcoach? Lees wat Annette Weers, die al sinds 1999 een opleidingscentrum heeft op het gebied van ademwerk, intuïtieve ontwikkeling en voice dialogue, erover te delen heeft.

Doordat zijn vader vijf weken voor zijn geboorte plotseling overleed, had ademcoach / life flow coach Dolf Dix een moeilijke start in het leven, iets wat uiteraard z’n weerslag heeft gehad. Maar helen is altijd mogelijk, dat blijkt wel uit zijn verhaal.

Ademwerk en psychedelica kunnen inzichten geven die levensveranderend zijn. Dat heeft adem- en psychedelicacoach Angela van der Ploeg zelf ervaren, vandaar dat ze nu anderen met zoveel bezieling kan helpen in hun helingsproces.

Ademcoach en SlowRun-coach Annemiek van Zoomeren helpt middels ademen, bewegen en ontspannen mensen weer in hun kracht te komen.

Waarom is de adem zo’n enorme powertool voor transformatie, en hoe kan jij hem inzetten om je leven te veranderen? Transformatie expert Anouk Smulders legt het uit.

Hoe lukt het je om op een simpele manier meer rust in je leven te vinden? Jon van den Eerden, psycholoog en ademcoach, deelt haar inzichten en tips.

Ademcoach / kickbokstrainer Bas van der Kroon heeft in de afgelopen jaren vele egomaskers kunnen afwerpen, dankzij ademwerk.