Jasper Heijster is ademcoach en begeleidt in zijn praktijk veel mensen met slaapproblemen. Hij deelt al zijn tips en inzichten in dit waardevolle artikel.

Menno Bandini van EMBE TV filmt Nikki van der Velden, oprichter van The Breathwork Movement, over haar boek Jouw adem, jouw medicijn, en haar drive achter het ademwerk.

Het innemen van een kleine dosis truffels (psilocybine) versterkt op een mooie manier het proces dat ademwerk op gang brengt. Drie ademcoaches vertellen over hun ervaringen.

De GIC, Global Inspiration Conference, vindt in de zomer van 2024 plaats in Nederland. Mariët Bakker, een van de organisatoren, legt uit waarom dit het ademevent van het jaar is.

Steeds vaker zie je de combinatie ‘ademwerk’ en ‘boksen’ voorbij komen. Dat wekte mijn interesse. Dus ben ik op bezoek bij Dolf Dix die in zijn ‘Ademloods’ mensen kennis laat maken met boks- en ademtherapie.

Dit wetenschappelijk artikel laat zien dat breathwork een positief effect heeft op mensen met een angststoornis.

In de Vitaal Virus-podcast, gepresenteerd door Jerome Wehrens van B-Mind, vertel ik uitgebreid over mijn boek Jouw adem, jouw medicijn.

Thriving Magazine inspireert mensen met een chronische of fysieke aandoening wil inspireren om zoveel mogelijk uit het leven het halen. The Breathwork Movement werd geïnterviewd en beantwoordde zes vragen over het belang van ademwerk.