The Breathwork Movement Magazine
In het magazine van The Breathwork Movement vind je oneindig veel artikelen over ademhaling. Denk aan interviews met ademcoaches, de beste ademhalingsoefeningen, de wetenschap van ademwerk, reportages van ademreporters, tips, achtergronden, inspiratie, en nog veel meer!
Recente artikelen
Studie toont aan dat ademhalingsspiertraining long-covid klachten kan helpen verminderen
Onderzoek laat zien dat ademhalingstraining met Airofit bijdraagt aan het herstel van (long) covid-gerelateerde ademhalingsproblemen.
10 Redenen waarom je jezelf (minstens één keer in je leven) een ademretraite wilt gunnen
Ontdek tien redenen waarom je jezelf minstens één keer in je leven een ademretraite cadeau wilt doen.
Ademhalen voor een ontspannen zwangerschap en bevalling: tips en oefeningen
Hoe kan je je ademhaling het beste gebruiken voor een ontspannen zwangerschap en bevalling? Guusje van Dooren, gecertificeerd ademcoach en (ex)verloskundige legt uit.
Zo gebruik je je ademhaling om chronische pijn te verminderen
Chronische pijn en je ademhaling hebben een directe relatie. Hoe kan je je ademhaling inzetten om chronische pijn te verminderen?
Hooikoorts klachten verminderen? Dit is hoe je ademhaling werkt als natuurlijk medicijn
Wist je dat je ademhaling grote invloed heeft op zowel het ontstaan als het in stand houden van allergie en hooikoortsklachten?
Het belang van neusademen tijdens inspanning (en waarom dit zoveel beter is voor je conditie)
Door ook / juist tijdens inspanning en sport door je neus te ademen, verbeter je de zuurstofopname op celniveau. Hoe dit zit?
Studie toont aan: het doen van ademhalingsoefeningen helpt het risico op Alzheimer verminderen
Wist je dat het doen van ademhalingsoefeningen het risico op de ziekte van Alzheimer kan verminderen?
Hoe de ademhaling helpt om je veilig te voelen
Veiligheid is een relatief begrip. Iedereen heeft in elke omstandigheid een ander gevoel van veiligheid. Welke invloed heeft je ademhaling hierop?
