Transformational Breath® ademcirkel gevolgd door potluck - Wonderwoods Lierop

Een heerlijke middag voor jezelf in verbinding met je ADEM... Na een kop thee en lekkers maak je kennis met jouw adempatroon door middel van Breath Awareness (bewust worden van je eigen ademhaling). Daarna ga je verdiepen en vertragen met Hartcoherentie, en vervolgens de Vitality Breath, voor meer Vitaliteit en een gezonder immuunsysteem. Je sluit af met een verbonden ademsessie Transformational Breath®, welke wordt aangevuld met drukpunten en klanken.

Het zijn altijd prachtige sessies waarin je een diepe duik maakt in je lichaam, ook trauma gericht wordt gewerkt, en oud vastzittend ‘ijs’ weer mag smelten. Je verdiept en verzacht maar komt ook weer in je bekken en in je kracht. Deze middag is ook voor diegene die nog nooit ademwerk gedaan heeft. Na de ademsessie is er potluck voor wie wil. Max 8 deelnemers zodat jij voldoende aandacht krijgt, onder begeleiding van Patricia van Kessel van The Healing Breath.

Datum: Zondag 17 november 2024 van 14:00 tot 17:00
Locatie: Wonderwoods, Moorsel 1, Lierop (NB)
Bijdrage: 75 euro incl Yoghi thee, lekkers en liefdevolle professionele begeleiding
Tickets en meer info

Magical breath night bij Nieuwe Maan

Een magische avond on begeleiding van Patricia van Kessel van The Healing Breath. Je ontmoet elkaar bij de mooie grote vuurplek voor een kop warme Yoghi thee en het zetten van jouw intentie voor de avond, in het teken van de nieuwe maan. Vervolgens maak je kennis met jouw adempatroon door middel van Breath Awareness (bewust worden van je eigen ademhaling).

Daarna zal je verdiepen en vertragen met Hartcoherentie, gevolgd door de Vitality Breath, voor meer vitaliteit en een gezonder immuunsysteem. Je sluit af met een verbonden Transformational Breath® ademsessie, welke wordt aangevuld met drukpunten en klanken. Het zijn altijd prachtige sessies waarin je een diepe duik maakt in je lichaam en oud, vastzittend ‘ijs’ weer mag smelten. Je verdiep en verzacht, maar komt ook weer in je bekken en in je kracht. Max 8 deelnemers, zodat jij voldoende aandacht krijgt.

Datum: Vrijdag 01 november 2024 van 19:00 tot 22:30
Locatie: Papenvoortse Heide 5, Nuenen, Noord-Brabant
Bijdrage: 75 euro incl Yoghi thee, lekkers en liefdevolle professionele begeleiding
Aanmelden en meer info

Deep Dive Ademweekend van Mr. Breath - Women Only

Het Deep Dive Ademweekend is het grootste cadeau van zelfzorg dat je jezelf kunt geven. Je verblijft op de prachtige locatie De Hoorneboeg (Hilversum) en krijgt hier dankzij zo’n vijf ademsessies en een mooi programma hier omheen de kans om echt diep in jouw lichaam en jouw proces te kunnen duiken.

Je wordt persoonlijk en intensief begeleid door de beste (vrouwelijke) ademcoaches van Nederland: vanuit het team van Mister Breath -> Liselore Poppe en Ellen Dekkers. Door een weekend lang ademsessies te doen, ben je in staat dieper te gaan dan normaal en kan je volledig ontspannen en vastgezette spanning en oude patronen loslaten. Het is een weekend vol ontlading en inzicht, dat bijdraagt aan een proces van verandering en persoonlijke groei. Plus, het is super verbindend.

Lees hier een verslag van een eerder Deep Dive Weekend, The Breathwork Movement was aanwezig en zegt: zeker doen! Maak gerust een belafspraak als je even wilt kennismaken of vragen hebt.

📆 Vrijdag 8 15.00 uur t/m zondag 10 november 16.30 uur 
📍Locatie: De Hoorneboeg in Hilversum
✨Bijdrage: € 957,- excl. btw (€ 1.157,97 incl. btw)
Inclusief 2 overnachtingen, 2x ontbijt, 3x lunch, 2x diner, koffie, thee, snacks & bed- en badlinnen.
🔗 Meer info en aanmelden: www.mrbreath.nl

Ademcirkel 'Adem & Ruimte' in Eindhoven

Ontdek wat 'ruimte’ voor jou betekent, hoe je jouw persoonlijke ruimte kunt vergroten, hoe je ontspannen blijft als je veel ruimte ervaart en hoe je adem je hierbij kan ondersteunen. Lydie Coolen en Marij Coolen, beiden Breathfulness®-coaches, begeleiden deze ademcirkel, met ruimte voor veiligheid, rust, inzicht en een vleugje humor. Een moment helemaal voor jou, ondersteund door de energie van de groep. Maximaal 10 deelnemers.

Om deze ademcirkel vorm te geven betreden wij fysiek een prachtige nieuwe ruimte; je bent van harte welkom bij Studio Hoyi op Landgoed Eikenburg in Eindhoven.

Vrijdag 1 november, 10:00 – 12:00u (inloop vanaf 9.45u) -> Link om aan te melden
Vrijdag 13 december, 10:00 – 12:00u (inloop vanaf 9.45u) -> Link om aan te melden

Locatie: Studio Hoyi, Landgoed Eikenburg, Aalsterweg 291a, Eindhoven
Investering: €50
Meer informatie: info@marijcoolen.nl of lydie@breezinyourbreath.nl

Breathing Concerts met Adrian Kuipers: solo tour!

Na twee uitverkochte tours in 2023, krijgen de Breathing Concerts van Adrian Kuipers (van Breathing Music) een vervolg. Dit keer een ‘Solo Tour' met als thema ‘Zelfliefde’. Adrian: “Afgelopen jaar was een extreem intens jaar, waarin het universum me met mijn mond open door de bagger sleepte, maar dit was nodig, om het fundament te mogen ontdekken, genaamd ‘Zelfliefde’.”

Adrian's muziek is in 432 Hz afgestemd en zijn pianoliedjes zijn al miljoenen keren gestreamd op Spotify. Vanwege Adrian's passie voor de adem is hij speciaal daarvoor adem muziek gaan maken. In samenwerking met The Breathwork Movement heeft Adrian custom-made muziek gemaakt om op te ademen (Breathing Music). Nu is dus je kans om live op Adrian's klanken te ademen!

17 NOV 2024 - De Noorderbron (Yurt in Annen)
18 NOV 2024 - De Noorderbron (Yurt in Annen)
19 NOV 2024 - Mariakapel (Rosmalen)
20 NOV 2024 - Vondelkerk (Amsterdam)

Kijk op shop.adriankuipers.com/nl/collections/event-tickets voor alle info en tickets!

Nieuwe ronde Ademcoach opleiding bij Heleen Ytsma

Werk je als coach, trainer of therapeut en wil jij je doorontwikkelen zodat je jouw klanten nog beter kunt begeleiden? Door de ademhaling als tool te integreren, breid je je coaching repertoire uit en help je jouw klanten om beter in contact te komen met hun lichaam, stress te reguleren en emoties te beheersen. Dit versterkt hun fundament en maakt je begeleiding completer. Op 15 november start een nieuwe ronde van de ademcoach opleiding van Heleen Ytsma.

Start: vrijdag 15 november
Data: 15-16-17 november, 13-14-15 december, 17-18-19 januari en 1 maart
Locatie Bussum
Bijdrage: 2495 euro (BTW vrij)
Link naar tickets / meer info: https://herleva.nl/opleiding-ademcoach/

Deep Dive Ademweekend van Mr. Breath

Het Deep Dive Ademweekend is het grootste cadeau van zelfzorg dat je jezelf kunt geven. Je verblijft op de prachtige Wierschuur in Hippolytushoef (Noord-Holland) en krijgt hier dankzij zo’n vijf ademsessies en een mooi programma hier omheen de kans om echt diep in jouw lichaam en jouw proces te kunnen duiken.

Je wordt persoonlijk en intensief begeleid door de beste ademcoaches van Nederland: Rob Koning en zijn team. Door een weekend lang ademsessies te doen, ben je in staat dieper te gaan dan normaal en kan je volledig ontspannen en vastgezette spanning en oude patronen loslaten. Het is een weekend vol ontlading en inzicht, dat bijdraagt aan een proces van verandering en persoonlijke groei. Plus, het is super verbindend.

Lees hier een verslag van een eerder Deep Dive Weekend, The Breathwork Movement was aanwezig en zegt: zeker doen!

📆 Vrijdag 13 15.00 uur t/m zondag 15 september 16.30 uur 
📆 Vrijdag 22 15.00 uur t/m zondag 24 november 16.30 uur 
📍Locatie: De Wierschuur in Hippolytushoef
✨Bijdrage: € 957,- excl. btw (€ 1.157,97 incl. btw)
Inclusief 2 overnachtingen, 2x ontbijt, 3x lunch, 2x diner, koffie, thee, snacks & bed- en badlinnen.
🔗 Meer info en aanmelden: www.mrbreath.nl

5-daagse ademtraining voor zorgprofessionals

Adempro organiseert een 5-daagse training over hoe de ademhaling toegepast kan worden in het werken met cliënten. Deze training bestaat naast een (wetenschappelijke) theoretische onderbouwing voor een groot deel uit het zelf ervaren en leren toepassen van de verschillende ademtechnieken. Doelgroep: alle zorgprofessionals in de breedste zin van het woord, van coaches tot huisartsen, psychologen en fysiotherapeuten. Bij afronding ben je in staat om:

• Het eigen ademsysteem en dat van de cliënt te analyseren en -indien nodig- te reguleren

• Een (dis)functionele ademhaling en verschillende adempatronen te herkennen

• De impact van een gezond adempatroon op het fysieke, mentale en emotionele niveau van de cliënt te doorgronden

• Het ademhalingsstelsel te begrijpen vanuit een fysiologisch, anatomisch en neurologisch perspectief

• Ademinterventies in te zetten als aanvulling op de huidige praktijk en in diverse casuïstiek 

Locatie: Almere
Data: vr 8 + za 9 november + vr 23 + za 24 november + vr 20 december
Intervisie is online via Zoom van 20.00 – 21.30 op wo 13 november, di 3 december en wo 8 januari
Bijdrage: 1295,- incl syllabus en lunch
Geef je op via www.adempro.nl

'Live Life Retreat' - Ademwerk bij verlies en rouw

Heb jij met een groot verlies te maken? De dood van een dierbare, maar ook een scheiding, het verlies van je gezondheid, ongewenste kinderloosheid, levend verlies of ontslag. Het kan je rauw op je dak vallen. De meeste mensen slaan rouw liever over. Maar je lijf en binnenwereld doet letterlijk pijn van het schrap zetten en doorgaan. Of je voelt je alleen nog maar numb, gevoelloos, lamgeslagen. En ondertussen doe je heel hard alsof alles gewoon goed gaat met je…

In dit Live Life Retreat ga je stoppen met je schrap zetten en ga je meer en meer ruimte in je lijf en je mind ervaren. Juist door te vertragen komt er langzaam meer beweging. Leer hoe je weer kunt luisteren naar jezelf, naar de zachte stem van je hart en het diepe weten van je lijf. Je gaat aan de slag met ademwerk, opstellingen en geleide visualisaties. Aan het einde van de dag ga je met een voller hart en een leger hoofd weer naar huis. Een paar dagen later volgt nog een online Integratie call om dat wat je tegen bent gekomen goed in je dagelijks leven te laten landen. Lees hier een interview met de facilitator van deze dag, Jacomijn Kruisbrink, over de kracht van de adem bij verlies en rouw.

Data 2024: 28 juni, 20 september, 20 november
Inclusief een 1:1 online check-in gesprek achteraf
Het programma start vanaf 10.00 uur en duurt tot 16.30 uur. 
Locatie: Schijndel
Investering: €199 incl btw
Aanmelden/info: breathinbusiness.nl/live-life-retreat

Ademconnectie: ademwerk in een groep

Ademwerk in een groep kan een bijzonder krachtige ervaring zijn. Tijdens een sessie ademconnectie kom je samen met anderen om dieper in je eigen systeem te duiken. Het delen van deze ervaring kan enorm helend zijn, en de groepsdynamiek kan je helpen om je nog dieper te verbinden met je eigen ademhaling en emoties.

Elke sessie ademconnectie biedt een veilige en ondersteunende omgeving waar je mag zijn wie je bent, zonder oordeel. We beginnen altijd met het losmaken van spanning in het lichaam, zodat je ademwerk dieper kan doorwerken

Elke donderdagavond van 20:00 - 21:15
Locatie: Studio Yina, Beekstraatkouter 78, 9031 Drongen (nabij Gent, BE)
Prijs: € 16
Link

Workshop adem & ijs in Drongen (BE)

Deze workshop begint met een diepgaande verkenning van de theorie achter ademhaling en koude blootstelling. Je leert hoe deze praktijken elkaar aanvullen en versterken, en hoe je ze kunt integreren in je dagelijks leven voor blijvende voordelen.

Vervolgens word je meegenomen op een ademreis, waarbij je geleid wordt door verschillende ademhalingstechnieken om je bewustzijn te vergroten en diepe ontspanning te bereiken. En dan komt misschien je eerste bewuste ervaring met de koude: het ijsbad. Stap uit je comfortzone en dompel jezelf onder in de verfrissende uitdaging van het ijsbad. Ontdek je innerlijke kracht terwijl je de kou omarmt en jezelf overwint.

Datum: 9 november 2024 of 10 januari 2025
Tijd: 13:00 - 16:00
Locatie: Studio Yina, Beekstraatkouter 78, 9031 Drongen (bij Gent)
Prijs: € 95
Link

Breath & body session – pelvic power

Met behulp van beweging, transformerende ademtechnieken en krachtige lichaamsgerichte technieken (o.a. een bijzondere psoas release) neemt Judith Gaffert je mee op reis diep in je bekkengebied. Begeleid door de helende frequenties van muziek en drum, wordt het een reis vol inzichten, loslaten en omarmen. Een reis die een verandering brengt tot in de diepste cellen van je lichaam. 

Een groepssessie die je in diepe verbinding brengt met je bekkengebied, één van de grootste krachtcentra in ons lichaam. Daar waar je je basis vindt, waar je levensenergie gehuisd is en je creativiteit. Maar het is ook een veel voorkomende plaats om onbewust pijn, trauma en emoties op te slaan. Het verbinden met je bekkengebied zet een mooie verandering in gang, die je enorm veel kracht, levensenergie en liefde brengt.

Woensdag 11 november 19.30 – 21.30 uur
Stay Sane Studio Eindhoven (NB)
€55
Aanmelden via judithgaffert.nl

Private Liquid Breath© ademcirkel in Haarlem: op verzoek met je eigen groep

Voor inzichten en uitzichten hoef je niet eerst op vakantie. Een ademreis van twee uur en je bent uitgerust en opgeladen. Liquid Breath© is een zachte manier van ademen in een meditatieve setting. Het brengt je helemaal uit je hoofd, in de ontspanning. All the work is done.

Private ademcirkels in hartje Haarlem. Je vormt zelf een groepje met vrienden, familie en/of collega’s en spreekt met Natascha St-Boudier een datum af op een vrijdag of zaterdag (middag of avond). Ben je al bekend met ademwerk, dan is dit een ideale relax & release update voor jezelf. Liquid Breath is ook super geschikt als kennismaking en voor groepen met verschil in ervaring. Dit event is ook mogelijk als private NRGY-cirkel. Er is plaats voor 5 deelnemers.

Locatie: Haarlem
Tickets vanaf 289,00 per groep, afhankelijk van het aantal deelnemers
Meer info / aanmelden via ademjuf.nl

Embodied Retreat in Portugal: Ademwerk & Inner Voice Work

Op de magische Rose Mountain, in het zuiden van Portugal, waar de zon je ‘s ochtends (meestal!) begroet en de natuur je uitnodigt tot verstilling, organiseren Marloes Hovestad en Leonie Bos begin november een prachtig Ademwerk & Inner Voice Work retreat. Samen met een fijne, intieme groep vrouwen, allemaal met dezelfde intentie: een diepere verbinding met je lichaam, je hart en je intuïtie. Het voelen van zowel je zachtheid als kracht. Thuiskomen bij jezelf.

Met de adem, stem en andere krachtige tools en practices, nemen we je mee op een reis waarin je mag lachen, huilen, en spelen. Er zullen momenten zijn van expressie, maar ook momenten van stilte en reflectie. We duiken diep in onszelf, doorvoelen wat er leeft en geven ruimte aan alles wat er mag zijn. Het Embodied Retreat is een cadeau aan jezelf, een uitnodiging om te verbinden, te ontdekken, te rusten en te genieten.

Data: 11 - 17 november 2024
Locatie: Rose Mountain Retreat Center, Zuid Portugal
Alle info via www.ademloes.nl/portugal-retreat

Ademcirkels in het Zenhuys HULST

Tijdens deze ademcirkel ga je Bewust Verbonden Ademen. Door deze bepaalde manier van ademen kom je bij delen van het lichaam waar mogelijk emoties en spanningen liggen opgeslagen. Door hier doorheen te ademen geef je deze aandacht, kun je ze doorvoelen en loslaten. Hierdoor ga je meer ontspanning en meer contact met je lichaam ervaren. Van je hoofd naar je hart. Je wordt liefdevol begeleid door Geesje Maas, gebruikmakend van drukpunten, woorden en muziek.

Data: 28 nov 2024, en in 2025: 23 jan, 14 feb (Valentijnspecial!), 14 mrt, 11 april, 12 juni
Tijd: 19u-21:30u
Locatie: Hulst
Bijdrage: 55€, duoticket 99€
Link naar tickets en meer info: linktr.ee/geesjemaas

Creatieve Ademcirkel: adem, dans, schilderen en verbinding

Op zondag 3 november 2024 organiseren Mandala Monday & Verbondenvrij een zeer bijzondere en unieke reis waarin je jouw innerlijke danser en schilder ontdekt. Dit in combinatie met een verbonden ademcirkel staat gegarandeerd voor een unieke beleving die je niet snel gaat vergeten.

Er kunnen maximaal 16 deelnemers aan meedoen. De creatieve ademcirkel vindt plaats in de prachtige Barthkapel in het hart van Den Haag. De cirkel wordt verzorgd met snacks & thee. Een onvergetelijk ideale zondagochtend met professionele begeleiding!

Datum: 3 november 2024 van 10:00 - 13:00
Locatie: Barthkapel, Brouwersgracht 2K, Den Haag
Bijdrage: €66
Meer info en aanmelden via hipsy.nl/event/69677-creatieve-adem-cirkel

Ademcirkel 'Verbonden Ademhaling' in Gelderland

Verbonden ademen is een ademtechniek waarbij de in- en uitademing aan elkaar worden verbonden en er zo meer zuurstof in je lichaam komt. Met inademen, adem je zuurstof, oftewel levensenergie, in. En wanneer je uitademt, laat je spanning en emoties los. Dit opent je ademsysteem en kan dat wat er in je lijf ligt opgeslagen (denk aan ‘oude’ emoties, blokkades, gedachtepatronen en spanning), weer in beweging brengen. Stress wordt dan losgelaten en jouw levensenergie gaat weer stromen.

In een ademcirkel krijg je de kans om weer in contact te komen met jezelf. Uit je hoofd, ín je lijf. Niets anders dan je adem brengt je zo snel terug naar jezelf. Het ademen in de groep is zo bijzonder omdat je alleen ademt, maar wel samen bent. Voor mensen die geen ervaring hebben met ademwerk is het een laagdrempelige manier om een sessie te ervaren. Voor sommigen lijkt de groep spannend, maar blijkt juist dat het samen delen veel voordelen biedt. Voor mensen die al ervaring hebben met ademwerk is het een fijne manier om blijvend in te checken. Er is een volledige sessie van verbonden ademwerk op muziek en er zijn maximaal 6 deelnemers. Je wordt deskundig begeleid om je ademhaling te ‘openen’, zodat je spanning kunt loslaten, weer kunt ontdekken wie je in werkelijkheid bent zonder al die lagen bescherming. Zorg voor comfortabele kleding, liever zonder ritsen en knopen en eet niet te veel vlak voor een sessie. Nuttig geen alcohol en het liefst zo min mogelijk / geen koffie.

Data 2024: 22 sept, 27 okt, 23 nov, 15 dec van 10.00 – 12.30 uur (inloop v.a. 9.45 uur)
Locatie: Studio Bij Marloes Body & Mind, Oude Aaltenseweg 62 Lichtenvoorde
Bijdrage: € 69 (betaling via tikkie) Incl. thee en iets lekkers
De link naar meer informatie en aanmelden vind je hier

Ontdek de Kracht van Verbonden Ademreizen: Een Serie van 6 Transformatieve Sessies

Ben je klaar om diepgaande innerlijke transformatie te ervaren en je ware potentieel te ontketenen? Sluit je aan bij deze unieke serie van zes verbonden ademreizen en ontdek de helende kracht van ademwerk gecombineerd met lichaamsgericht werk. Onder begeleiding van Marko Leeman, Verbonden Vrij.

Elke sessie (die je overigens ook los kunt meedoen) is zorgvuldig ontworpen om je te begeleiden op een reis van zelfontdekking en heling, waarbij je verschillende lichaamsgebieden en emotionele thema’s gaat verkennen. Ga mee op deze reis van transformatie en groei, want transformatie is gegarandeerd!

Locatie: De Poort, Den Haag
Data: 5 september + 19 september + 10 oktober + 17 oktober + 7 november | 18:45 - 21:00
Bijdrage: €288 voor de serie van 6, of €52 voor een losse sessie
Meer info over de thema’s en om aan te melden: hipsy.nl/event/63527-zes-verdiepende-verbonden-ademreizen-in-den-haag

Kracht van Ademen | Ademcirkels en specials | met Annette Weers

De Kracht van Ademen cirkel is voor iedereen een prachtige, helende workshop. Je bent welkom als je nog nooit een verbonden ademsessie hebt ervaren of wanneer je het al jaren doet.

Wanneer is een ademcirkel een goed idee? Altijd! Het is tijd nemen voor jezelf en een emotionele, fysieke detox. Bij acute stress, angst en onrust omdat het leven je uitdagingen/ triggers geeft of wanneer dit langdurig aanwezig is. Wanneer het lichaam uit balans is zoals bij burn-out klachten of ziekte. Op elk moment ter bekrachtiging en ondersteuning van jouw persoonlijke groei. Als je graag ondersteunt wordt op je pad van bewustwording. Wanneer je nieuwsgierig bent naar wat een ademsessie voor je kan betekenen. Het team van Annette Weers staat klaar om jou zo goed mogelijk te begeleiden tijdens de workshop.

Ademcirkels
Locatie: Haagweg4 F1 Leiden
Data: di 3 sept, di 1 okt, do 28 nov, di 17 dec 2024 van 19.00 tot 22.00 uur
zo 25 febr 2025 van 10.00 tot 13.00 uur
Bijdrage: EUR 65,-
Aanmelden en meer info: Ademcirkels | annetteweers.nl

ADEMCIRKEL VERBONDEN ADEMEN IN ZANDVOORT

Wil jij de kracht van je adem ervaren in een kleinschalige en liefdevolle setting? De energie van een ademcirkel zorgt niet alleen voor een diepe verbinding met jezelf, maar je voelt je ook gedragen door de rest van de groep.

Tijdens de sessie werk je, begeleid door ademcoach Vianne Haalboom, met de verbonden ademhaling, waardoor vastzittende emoties, beperkende overtuigingen en fysieke blokkades de kans krijgen om los te laten. Hierdoor komt je zenuwstelsel tot rust en wordt de verbinding met je ware zelf versterkt. Verlang jij naar een moment helemaal voor jezelf? Niks moeten, maar gewoon even zijn. Verlang jij naar een diepere verbinding met je lijf en gevoel? Een diepe ontspanning en ontprikkeling? Een energieboost? Het loslaten van blokkades, spanningen, emoties en niet helpende gedachten? Verlang jij naar een flinke dosis zelfliefde? Dan ben je van harte welkom! 

Data: iedere 2e vrijdag van de maand van 19.00-21.30
Locatie: ZENZO Yoga, Raadhuisplein 1b, Zandvoort
Bijdrage: 42,-
De link naar meer informatie en aanmelden vind je hier